Kostenfreie 5 Minuten Meditationen
Herzlich Willkommen!
Meditation für "Frieden"
Meditation mit der ätherischen Ölmischung doTERRA Peace. Dabei werden Gefühle von Frieden , Ruhe und Vertrauen gefördert.
Meditation für Entspannung
Herzlich Willkommen zu dieser beruhigenden Pause. Finde eine bequeme Sitzhaltung, schließe ganz sanft deine Augen und erfahre die Vorteile der Achtsamkeitsmeditation. Immer dann, wenn Entspannung gewünscht ist.
Meditation für Liebe
Schließe Deine Augen und bringe Deine liebevolle Aufmerksamkeit in den Raum Deines Herzens. Schenke dir 5 Minuten der Selbstliebe und erlebe, die positive Wirkung auf Dich und Dein Umfeld.
Meditation "Keep Smiling"
Wenn wir glücklich sind dann lächeln wir. Das funktioniert auch anders herum. Wenn wir Lächeln, dann sind wir glücklich. Erfahre, welche Kraft Dein Lächeln hat und wie ein Lächeln Deine Energie verändern kann.
Meditation "Vertraue ..."
…der Stimme Deines Herzens. Sie kennt die Antwort auf Deine Frage. Wenn Du genau ganz aufmerksam bist, zeigt sie Dir, was Du gerade brauchst und Du erfährst, was Dich in Deiner aktuellen Situation unterstützt.
MEDITATIONSREIHE
FÜNF MINUTEN FÜR ENTSPANNUNG
SICH FÜR 5 MINUTEN EINFACH NUR HINSETZEN, TIEF ATMEN UND DEN PAUSE-KNOPF DRÜCKEN. DAS IST SO WERTVOLL!
DIESE MEDITATIONSREIHE KANN DIR HELFEN, DICH ZU ENTSPANNEN UND STRESS LOSZULASSEN.
DIESER KURS BIETET DIR 6 MEDITATIONEN, IN VIDEO UND AUDIOFORMAT FÜR DAS ENTWICKELN DEINER TÄGLICHEN MEDITATIONSPRAXIS.
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