Namasté

Yoga & Öle Blog

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zu den wundervollen Vorteilen von Yoga, Meditation und ätherischen Ölen.

 

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Alles Liebe ❤️ Namasté deine Anke

doTERRA Lavender Lavendelöl

doTERRA Lavender Lavendelöl

Lavender, das ätherische Lavendelöl von doTERRA wirkt wohltuend, beruhigend und entspannend. Die entspannenden Eigenschaften fördern einen erholsamen Schlaf. Gelegentliche Hautirritationen werden beruhigt und gelindert. Spannungen im Kiefer und Nackenbereich können...

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doTERRA Peppermint Pefferminzöl

doTERRA Peppermint Pefferminzöl

Peppermint, das ätherische Pefferminzöl von doTERRA wirkt erfrischend und belebt die Sinne. Um auf schnelle Art und Weise die Stimmung anzuheben, einfach den Duft aus der Flasche einatmen. Pfefferminzöl unterstützt die Öffnung der Nebenhöhlen und eine leichte Atmung....

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doTERRA Lemon Zitronenöl

doTERRA Lemon Zitronenöl

Lemon, das ätherische Zitronenöl von doTERRA wirkt im Trinkwasser erfrischend und gibt Energie für den ganzen Tag. Häufig wird es genutzt, um Speisen und Desserts einen besseren Geschmack zu verleihen. Zitronenöl hat ein erbauendes, energetisierendes Aroma, das...

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Vision Yoga Special

Vision Yoga Special

Vision Yoga Special „The life we want is not merely the one we have choosen and made. it is the one we must be choosing and making.“ – Wendell Berry Was ist deine Vision? Unterstützt dich deine Yogapraxis in deiner Vision? Dieses Yoga Special ist eine Einladung...

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Frankincense Weihrauch

Frankincense Weihrauch

Frankincense, Weihrauch von doTERRA   …ist eines der ätherischen Öle, welches wir im Yoga Weihnachts Special am 19.12.2020 benutzen werden. Neben den Ölen Wild Orange, Siberian Fir und Holiday Joy – der DōTERRA Weihnachtsmischung, unterstützt  Frankincense,...

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Siberian Fir Sibirische Tanne

Siberian Fir Sibirische Tanne

Siberian Fir, Sibirische Tanne von doTERRA   …ist eines der ätherischen Öle, welches wir im Yoga Weihnachts Special am 19.12.2020 benutzen werden. Neben den Ölen Wild Orange, Frankincense und Holiday Joy – der DōTERRA Weihnachtsmischung, unterstützt Siberian Fir,...

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Holiday Joy – DōTERRA Weihnachtsmischung

Holiday Joy – DōTERRA Weihnachtsmischung

DōTERRA Holiday Joy -  die freudvolle Weihnachtsmischung   …ist eines der ätherischen Öle, welches wir im Yoga Weihnachts Special am 19.12.2020 benutzen werden. Neben den Ölen Wild Orange, Frankincense und Siberian Fir unterstützt Holiday Joy – die DōTERRA...

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Tipps für erholsamen Schlaf

Tipps für erholsamen Schlaf

Erholsamer Schlaf ist einer der wichtigsten Faktoren für eine optimale Gesundheit. Die Menge und Qualität des Schlafes wirken sich auf unser Wohlbefinden aus. Erholsamer Schlaf erhellt die Stimmung und gibt dem Körper die Möglichkeit zu regenerieren. In diesem Artikel...

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Yoga Weihnachts Special

Yoga Weihnachts Special

Yoga Weihnachts Special „Nichts ist entspannender, als das anzunehmen, was kommt.“ – Dalai Lama Bist du bereit die Geschenke des Lebens zu empfangen? Dich selbst zu öffnen,  zu leeren und von Balast, den du nicht mehr brauchst, zu befreien, ist sehr wichtig. Damit du...

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Das Öl der Gemeinschaft Cederwood

Das Öl der Gemeinschaft Cederwood

doTERRA Cedarwood Am 14.11.2020 findet mein Yoga Special mit ätherischen Ölen statt. Ich freue mich sehr, dir nun das dritte Öl vorstellen zu können. Während der Yogapraxis werden wir neben Wild Orange und doTERRA Air auch das ätherische Öl Cedarwood verwenden....

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FOLGE ANKE

Anke Müller-Pühl

Hallo, schön, dass du da bist. Mein Name ist Anke, ich bin Yogalehrerin, Mama, und auf der achtsamen Reise zu mir selbst. Gerne teile ich mit dir meine wundervollen und heilsamen Erfahrungen zum Thema Yoga, Meditation, Spiritualität und seit Neuestem auch aus der Welt der ätherischen Öle.

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