Namasté

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yoga-anywhere – Online Yoga
Erfahre eine achtsame Yoga Praxis
als eine heilsame Reise zu Dir selbst.

Herzlich Willkommen bei yoga-anywhere, Deinem Online Studio!

 

Erfahre wie Du Yoga, Meditation & ätherische Öle in Dein Leben integrieren kannst, um einfach glücklicher und gesünder zu sein.

 

Neue Angebote:

 

Präventionskurse ab 01.10.2021 Yoga am Morgen und Yoga am Abend – Yin Yoga & Ätherische Öle (zusammen mit Daniela Girg)

 

 

 

STARTE DEINE REISE MIT YOGA-ANYWHERE

ONLINE STUDIO

Besuche meine regelmäßigen Livestream Yoga Klassen.

MEDITATION

 5-minütige Meditionen, die Dein Leben bereichern können.

ÄTHERISCHE ÖLE

Nutze die Aromatherapie als eine Art der liebevollen Selbstfürsorge.

YOUTUBE YOGA

Starte jederzeit und ganz bequem von zu Hause aus Deine Yogareise.

Yoga am Morgen mit ätherischen Ölen

RISING UP WITH YOGA & OILS

 

Dieser Yoga am Morgen Kurs ist eine wunderbare Möglichkeit bewusst und achtsam in den Tag zu starten. Die 5 Klassen dieses Rising up with Yoga & Oils Kurses widmen sich jeweils einem bestimmten Thema. Passend zum Thema nutzen wir in der Yogapraxis ein ätherisches Öl und eine Affirmation. Außerdem bekommst Du eine aufgenommene Audio Meditation und Tipps, wie Du Dich im Alltag immer wieder an Deine Affirmation erinnern kannst.

Dieser Rising up with Yoga & Oils Kurs wurde bereits online per Zoom live übertragen und aufgezeichnet

 

MEDITATIONSREIHE

FÜNF MINUTEN FÜR ENTSPANNUNG

SICH FÜR 5 MINUTEN EINFACH NUR HINSETZEN, TIEF ATMEN UND DEN PAUSE-KNOPF DRÜCKEN. DAS IST SO WERTVOLL!

DIESE MEDITATIONSREIHE KANN DIR HELFEN, DICH ZU ENTSPANNEN UND STRESS LOSZULASSEN.

DIESER KURS BIETET DIR 6 MEDITATIONEN, IN VIDEO UND AUDIOFORMAT FÜR DAS ENTWICKELN DEINER TÄGLICHEN MEDITATIONSPRAXIS.

Yoga Selfcare Circle

 

YOGA SELFCARE CIRCLE

 

Dieser Yoga Selfcare Circle  ist eine wunderbare Möglichkeit Dich gut um Dich zu sorgen. Die 8 Einheiten, à 60 Minuten, dieses Selfcare Circles sind gefüllt mit Yoga, Atemübungen, Meditation und Reflexion durch Journaling.

Dieser Yoga Selfcare Circle wurde bereits online per Zoom live übertragen und aufgezeichnet.

 

KERSTIN, TEILNEMERIN DES YOGA SELFCARE CIRCLE

Die Kombination der verschiedenen Elemente Yoga, Meditation, Atemübungen und Journaling hat mir sehr gefallen. Ich habe mich selbst wunderbar reflektieren können. Außerdem war es die perfekte Mischung aus Bewegung und Entspannung.  Ich kann diesen Yoga Selfcare Circle auf jeden Fall weiterempfehlen, weil man davon nur profitieren kann.

Vielen lieben Dank für die tolle Reise!

♥️

Ich freue mich auf Dich und Deine Nachricht.